かつおたたきの青じそヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鰹のたたき ５切れ(75g)
- 玉ねぎ 小１／２個
- ミニトマト ２個
- 小ネギ 適量
- にんにく（すりおろし） 小さじ１
- 生姜（すりおろし） 小さじ１
- ●リケン ノンオイル青じそドレッシング 大さじ１
- ●小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ１
作り方
-
1
玉ねぎは縦に薄くスライスして、水にさらして、ザルに上げて水けをきります。ミニトマトは半分に切ります。小ネギは小口切りにします。
-
2
にんにくと生姜はすりおろします。
-
3
●の材料と②を混ぜ合わせます
-
4
お皿に玉ねぎを敷いて、かつおのたたきを盛りつけて、小ネギをふりかけて、ミニトマトを飾ります。上から③をかけて、完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- かつおたたきのサラダ
ぽんぽんぷー
ご覧いただき、ありがとうございます(o･∀･o)
つくレポしていただいた方々、お気に入りレシピ・お気に入りユーザ登録していただいた方々、
レシピを印刷していただいた方々、ヾ(´・∀・)ﾉ ＜＜ありがとうございます♪
楽天ブログも時々更新しています(*ゝω・)ﾉ http://plaza.rakuten.co.jp/arigatoutuiteru2
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
