ホウレン草のおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
- ホウレン草 4株
- だし汁（または醤油） 大さじ2
- 削りかつお節 4ｇぐらい
作り方
-
1
たっぷり湯を沸かしホウレン草を茹で、すぐに水にさらす。
＊参考レシピID：1420002703 -
2
だし汁をかけ、しばらく置き、軽くしぼり、4ｃｍぐらいに切る。
-
3
器によそいたっぷりの削りかつお節をのせて、出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ホウレン草のおひたし
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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