材料５つ☆お弁当おかずにも☆ツナ豆腐はんぺん風 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 豆腐 １丁（350g）
- ●ツナ缶（オイル漬け） １缶（70g）
- ●卵 １個
- ●粉（薄力粉・片栗粉） 100g
- ●しょうゆ 大さじ１
- ごま油（焼く用） 小さじ１くらい
作り方
- 1 豆腐はペーパータオルを敷いた耐熱容器に入れてレンジ（600W）で２～３分水切りする。
- 2 ●の材料を加えて混ぜ合わせ、食べやすい大きさに丸める。
- 3 フライパンに油をひいて中火で熱し、②を並べ入れて片面を５分くらいずつ焼く。
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材料は、豆腐・ツナ缶・卵・粉・醤油の５つです。