お弁当にも使える!ご飯が進む麻婆茄子!! レシピ・作り方

お弁当にも使える!ご飯が進む麻婆茄子!!
  • 約15分
  • 300円前後
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ご飯が進むシリーズ!!フライパンでどんどん炒めて行くだけ!!

材料(2~3人分)

  • 茄子 3本
  • 豚ひき肉 100g
  • ニンニク ひとかけ
  • ネギ 5cm位
  • ごま油 大さじ1と½
  • 豆板醤 1、2cm(好みの辛さ分)
  • ○砂糖 大さじ½
  • ○酒 大さじ2
  • ○醤油 大さじ1
  • ○甜麺醤 大さじ1
  • ○水 大さじ5
  • ○シャンタン(中華だし) 小さじ1弱
  • ●片栗粉 小さじ1
  • ●水 大さじ1
  • ラー油 適量

作り方

  1. 1 茄子は縦横半分に切り、縦に2〜3等分に切って水にさらす。
    ネギとニンニクはみじん切りにしておく。
  2. 2 フライパンにニンニクみじん切り、ごま油大さじ1と½、豆板醤を入れ火にかける。
  3. 3 水をきった茄子を入れ焼き色がつく前位まで炒める。
  4. 4 ひき肉を入れ炒める。
  5. 5 ひき肉の色が変わったら、○の調味料とネギを入れ混ぜる。
    ●の片栗粉と水を器で溶きながらフライパンに注ぎ、混ぜながらとろみがつくまで混ぜ煮詰め器に盛りお好みでラー油をかけ完成!

きっかけ

毎年茄子を沢山もらうので!

おいしくなるコツ

○と●の材料をボールや器などに作っておくと一気に作れます!

  • レシピID:1410023138
  • 公開日:2022/11/25
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つくったよレポート(2件)

  • nerusuki
    nerusuki
    2023/01/15 21:21
    お弁当にも使える!ご飯が進む麻婆茄子!!
    冷めても美味しい感じでした☆レシピありがとうございます☆
  • 89353652nao
    89353652nao
    2023/01/13 20:08
    お弁当にも使える!ご飯が進む麻婆茄子!!
    ご馳走様でした♪

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