合い挽き肉で☆ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除く。
玉ねぎはみじん切りにする。
★のパン粉を牛乳に浸す。 -
2
ボウルに合い挽き肉と塩、粗挽きこしょうを入れて粘りが出るまでよく混ぜる。
玉ねぎと★の牛乳に浸したパン粉、薄力粉を加えて混ぜる。 -
3
ピーマンの表裏に薄力粉を軽くまぶし、2の肉ダネを詰める。
肉の表面にも残りの薄力粉を軽くまぶす。 -
4
フライパンにサラダ油を熱し、3を肉側から焼く。
焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして中に火が通るまで焼く。 -
5
皿に盛り付ける。
お好みでケチャップや辛子醤油等で頂く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
makicchi**
趣味は食べること(*´ω｀*)
料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯
凝ったお料理はごくたまに。
普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。
家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
