お弁当にも☆鶏もも肉とごぼうの照り煮 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は一口大に切る。
ごぼうは皮ごとよく洗い、厚さ5mmの斜め切りにする。
水にさらして水気をきる。 - 2 ごぼうを耐熱皿に入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
-
3
厚手の鍋にごま油を熱し、鶏もも肉の両面を焼く。
ごぼうと☆の調味料を加えて中火で煮絡める。
白いりごまを加えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
makicchi**
趣味は食べること(*´ω｀*)
料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯
凝ったお料理はごくたまに。
普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。
家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
はるまーちゃん2021/11/16 18:54
美味しくできました！ご馳走さまでした(^^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
