ほうれん草と卵のサラダ レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
-
1
ほうれん草は塩茹でして、冷水で冷やしたらギュッと絞り、食べやすい大きさに切る。
-
2
にんじんは千切り（スライサー
）して塩揉みしたらギュッと絞っておく。
-
3
卵は軽く塩（分量外）を入れ炒り卵にする。
中華鍋で強めの火力、多めの油でやるとふわっとできます。
-
4
ボウルに★の調味料を混ぜ、ほうれん草、にんじん、炒り卵を入れて和えたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
