レンジでチン！もやしと鮭の蒸し煮♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
●の調味料を混ぜ合わせておく。
ピーマンは細切りに。 - 2 皿にもやし、鮭、ピーマンを盛りつけ上から●の調味料をかける。
- 3 ふんわりラップして電子レンジで500w2分30秒。
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poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2019/07/27 17:08
レンジで短時間で簡単に作れるのがうれしいです。
おいしいレシピありがとうございました。
レシピへのコメント
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忙しい方のお助けレシピです(^-^)
節約レシピでもあります！