現在地

ほっこり温まる脂肪燃焼スープ☆ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
5

0

簡単だった

1

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料5~6人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ほっこり温まる脂肪燃焼スープ☆
  • 500円前後

たっぷりの野菜と、ウィンナーの旨味でたっぷり栄養の取れるスープです!
食べごたえがあって満腹になるので美容、健康、ダイエットにオススメ!

作り方

  • 1

    ニンニクをすりおろす。
    にんじんと玉ねぎを粗みじん切りにする。

  • 2

    キャベツの芯は薄切りにし、葉は乱切りにする。
    エリンギも乱切りにし、ウィンナーは1cmぐらいの幅に斜め切りにする。

  • 3

    鍋を中火にかけて、オリーブオイルをひいてニンニクを炒める。

  • 4

    香りが出てきたら、ウィンナーを炒めて少しこんがりしてきたら玉ねぎとにんじんを加えて炒める。

  • 5

    玉ねぎとにんじんが透き通ってきたら、キャベツを加えてしんなりするまで炒める。

  • 6

    エリンギも加えてさっと炒め合わせたら、トマト缶を入れ、具材が被る量の水(分量外)を入れて煮立たせる。

  • 7

    時々アクを取りながら煮込んで、アクが無くなってきたらコンソメキューブと塩、黒胡椒を加えて弱火で10分程煮込んで完成☆

きっかけ

ウィンナーを使ったスープ料理が食べたいなと思い、作ってみました!

おいしくなるコツ

ウィンナーは最初にしっかり炒めておくと香ばしい香りとコクが出て美味しいです☆塩加減はお好みで調整してください!

レシピID: 1370013519

公開日:2019.04.19

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 1件

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 1

最近スタンプしたユーザー

  • よしぷ
節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 4件(4人)

  • 2020.05.30

    これで脂肪燃焼しようと思います。よいレシピありがとうございました!

    レポートありがとうございます☆たくさん作ってコロナ太りから抜け出しましょう!ぜひリピートしてみてください☺︎♡

    お返事を見る

  • 2020.02.26

    具沢山で一杯で満足感があって良かったです♪ダイエット中なので、この美味しいスープで乗りきります(*^^*)

    レポートありがとうございます♡お腹いっぱいになって満足できますよね!この時期にピッタリなのでぜひまたリピートしてみてください☺︎

    お返事を見る

  • 2020.02.08

    とっても美味しかったです♫
    クリームチーズを乗せちゃったけど…

    レポートありがとうございます♡クリームチーズ乗せ、美味しそうですねヽ( ´¬`)ノ
    今度マネしてみます(笑)身体にもいいのでぜひまたリピートしてみてください☺︎

    お返事を見る

  • 2019.05.14

    野菜もしっかりとれて、美味しかったです!ごちそうさまでした♪

    レポートありがとうございます!
    たくさん作っておくと野菜も摂れて作り置きにも便利ですので、ぜひまた作ってみて下さいください☺︎

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
トマトスープ
料理用途
普段の料理 おもてなし おでかけ

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲ほっこり温まる脂肪燃焼スープ☆のページ上部へ