お弁当にパラパラチャーハン☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんにくと長ねぎをみじん切りにする。
2. 2 ご飯と卵をよく混ぜておく。
3. 3 バラ肉も1cm幅ぐらいに細かく切る。
4. 4 フライパンを強火で熱し、ごま油をひいてにんにくを炒める。
5. 5 香りが出てきたら、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。
6. 6 卵と混ぜたご飯を加え、フライパンを振りながらパラパラになるように炒める。
7. 7 きつね色になってきたら、長ねぎを加えて振りながら炒める。
8. 8 鶏がらスープの元と塩コショウを入れて混ぜながら炒め、ネギがしんなりしたら完成☆