ツルっツル☆長芋とスティックセニョールのサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- ミックス野菜 1パック
- スティックセニョール 4〜5本
- 長芋 15センチぐらい
- 酢水 水800cc+酢大さじ2
- イタリアンハーブミックスソルト パッパ
作り方
-
1
スティックセニョールは水洗いしてからザルに入れてラップをし、電子レンジで2分間加熱します。
熱くなりますので火傷をしないように注意して下さい。 - 2 長芋は細切りにして酢水にさらします。
- 3 ミックス野菜を器に盛り付けます。
- 4 スティックセニョールをトッピングします。
- 5 長芋をトッピングします。
- 6 イタリアンハーブミックスソルトをかけていただきましょう。
きっかけ
長いをスティックセニョールを使ってヘルシーなサラダを作ってみました。
おいしくなるコツ
酢水に長芋を浸す事で変色を防ぐ事が出来ます。
- レシピID:1360013298
- 公開日:2017/04/28
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- スティックセニョール 長芋 イタリアンハーブミックス サニーレタス
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