豆腐とほうれん草の鶏そぼろ煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
豆腐は軽い重石をし、３０分水切りし（時間外）一口大に切る
ほうれん草は茹でて水にとり、水気を絞り長さ２センチに切る
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2
長ネギは小口切りにする
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3
フライパンに油をひき、鶏ひき肉を入れて炒める
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4
鶏肉の色が変わったら、豆腐と☆を入れ、蓋をし弱火で２~３分煮る
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5
豆腐が温まったら、ほうれん草と長ネギを加え、また蓋をし１~２分煮る
水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です
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はわゆり2022/02/25 12:21
とっても美味しかったです！！！葱があるのとないのとじゃ全然違うと思います！
こんなレシピ思いつくのすごいです(≧∀≦) -
あきちゃんで～す2022/02/18 07:27
mint74ちゃん鶏そぼろ煮美味しかったです✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございますo(^-^o)(o^-^)o -
れいにゃ～ん✿2022/02/15 14:36
ほうれん草の、鶏そぼろ煮美味しかったです▽^ェ^▽ ﾜﾝ!
豆腐がそぼろでお肉のように味が変わる～(*´∇`)ﾉ -
みーちゃん69142022/02/15 11:50
鶏そぼろと豆腐に優しい味付けなので、とてもあっさりとしていて食べやすいですね！主人にも大好評♥
とても美味しくいただきました♪
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