鶏もも肉とサラダ豆とブロッコリーのトマト煮込み☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鶏もも肉(一口大) 1枚
- サラダ豆 1/2袋
- ブロッコリー(小房に分ける) 1/3個
- オリーブオイル 少々
- KAGOME基本のトマトソース缶 1缶
- ◎ケチャップ 大さじ1
- ◎中濃ソース 大さじ1
- ◎白ワイン 大さじ1
- ◎塩、胡椒 少々
作り方
-
1
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉を中火で表面に焼き色が付くまで炒める。
-
2
1にサラダ豆、トマトソース缶を加え、5分程煮る。
-
3
2にブロッコリーと◎を加え3分程煮て、完成です。
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