ミニー7015
2位 レンジで作る☆茄子の煮浸し 茄子、胡麻油、★白だし、★水、茗荷
3位 白玉粉でクルミ味噌ゆべし☆ ◎白玉粉、◎砂糖、水、合わせ味噌、クルミ
4位 圧力鍋で鶏むね肉のやわらか煮 鶏むね肉、水、醤油、酒、砂糖
焼きたらこ入り錦松梅と沢庵混ぜお握り☆2019.09.22
マスカットとバナナと豆乳ヨーグルトのスムージー☆2019.09.22
厚揚げとパプリカとワカメの味噌汁☆2019.09.22
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