とびっこを乗せて☆ほうれん草とアボカドの麺つゆ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草 ５０ｇ
- アボカド 小1/2個
- めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ１
- とびっこ 小さじ１
作り方
-
1
ほうれん草は茹でて水にとり、水気を絞って3センチに切る
-
2
皮を剥いて一口大に切ったアボカドとほうれん草を麺つゆで和える
皿に盛り、とびっこを乗せる
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- カテゴリ
- ほうれん草
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