芽キャベツと海藻レタスのサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- 芽キャベツ 100g
- 海藻ミックス 6g
- レタス 2枚
- トマト 1個
- ☆市販のフレンチドレッシング 大さじ2
- ☆めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
作り方
-
1
芽キャベツは根元の部分に十字に切り込みを入れ、柔らかくなるまで茹でる
海藻ミックスは水につけて戻し、水気を絞る - 2 ☆を混ぜてドレッシングを作る
- 3 食べやすく切ったレタス、1を皿に盛り、2をかける
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- カテゴリ
- 海藻サラダ
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