塩麹鶏入り野菜炒め レシピ・作り方

塩麹鶏入り野菜炒め
  • 1時間以上
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塩麹で漬けた鶏が柔らか。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鶏もも肉は一口大に切り、●を入れて揉み込む

    冷蔵庫で1時間漬け込む
  2. 2 キャベツはざく切りにする

    玉ねぎは5ミリ幅に切る

    ピーマン(緑・赤)は細切りにする
  3. 3 油をひいたフライパンに1を入れて炒める

    火が通ったら玉ねぎを加え、しんなりなるまで炒める
  4. 4 キャベツを加え、少し柔らかくなってきたら、ピーマンともやしを加えてさらに炒める

    ☆の調味料で味付けする。

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1330016681
  • 公開日:2016/09/25
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