厚揚げと鶏肉こんにゃくのピリ辛煮 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切る
こんにゃくは一口大に切って２～３分茹でる
鶏は一口大に切る
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2
鍋にサラダ油をひき、鶏肉を入れ、表面の色が変わるまで炒める
厚揚げ、こんにゃく、☆を入れ、蓋を少しずらし、２０～３０分煮る。
途中、上下を入れ替えてください。
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- 厚揚げの煮物
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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