さっぱり大根おろしで♪厚揚げの煮物 レシピ・作り方
材料（６人分）
- 厚揚げ(ミニサイズ、３ｃｍ×４ｃｍ位) ６コ
- 大根 ５ｃｍ
- 生姜 １片
- 小ネギ 適量
- ☆白だし、醤油、酒 各、大１
- 味ポン(ポン酢など) お好みで。
作り方
-
1
鍋に、厚揚げを入れて、厚揚げの２/３がかぶる位の水と、☆を加えて火にかける。
-
2
汁が１/３位になるまで煮たら、火を止めてそのまま冷ます。
-
3
器に盛り付けて、煮汁をかける。
すりおろし大根とすりおろし生姜をのせる。
-
4
仕上げに刻んだ小ネギを散らして出来上がり。
食べるときに、味ポン(ポン酢)などをかけて頂きます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 厚揚げの煮物
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ヘルシーで体にもやさしく、安心して食べられます。