紫玉ねぎとカニカマのサラダ☆ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
紫玉ねぎは皮を剥いて薄切りにする。
塩（分量外）をひとつまみ全体にまぶして水にさらす。
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2
ボウルにカニカマをほぐす。
先ほどのスライス玉ねぎの水気をしっかり絞って入れる。
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3
全体を軽く混ぜる。
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4
マヨネーズを入れて混ぜる。
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5
塩・ブラックペッパーを振ってさらに混ぜる。
仕上げに醤油をひとまわしして混ぜる。
冷蔵庫で冷やして味をなじませる。
-
6
お皿に盛り付けて出来上がり☆
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家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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