シリコンスチーマーで簡単、ネギ入り湯豆腐。 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 絹豆腐 小１丁
- 長ネギ １/３本
- だし昆布(乾燥) ５ｃｍ位
- 水 容器に合わせて適当に。
- 味ポンやかつお節など。 適量。
作り方
-
1
シリコンスチーマーに、水とコブを入れ３０分位浸しておく。
ネギは３～４ｃｍ位に切っておく。 - 2 豆腐を入れて、周りにネギを入れる。
-
3
蓋をして、電子レンジで５～６分加熱する。
(機種によるので、適当に様子を見ながら調節して下さい。) -
4
電子レンジから出したら、出来上がり。
お好みで、かつお節や味ポンをかけて。
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- 料理名
- 湯豆腐。
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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洗い物も増えないし、もう一品、欲しい時にも。