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寒い夜には温かい湯豆腐を、家族みんなで囲んで♪ 出汁やタレ、食材によって様々なアレンジを楽しみましょう。 副菜や汁物は、食べごたえのある食材を取り入れたら、満足感のある献立に仕上がります。
いつものめんつゆも、刻みねぎとゴマをたっぷりと加えたら、ワンランク上の手作りダレに!白菜の他にもきのこ類を加えても良いですね。 副菜では、たんぱく質源をお肉でガッツリと摂りましょう!フライパン1つで出来上がる簡単レシピです!手羽元は中までしっかりと火を通しましょう。タレが焦げやすいので、先に焼き上げてから絡めても◎。 スープは、重くなりすぎないように味付けは薄めに。水煮大豆を使うので、
電子レンジで仕上げる簡単湯豆腐をご紹介。一人暮らしの方や、人数の少ないご家庭にはおすすめ!ポン酢と七味唐辛子で仕上げます。 副菜には、ホクホク・シャキシャキ食感が楽しめる炒め物を。大葉のや小ねぎを散らせば和風の仕上がりに、パセリやバジルを散らせば洋風仕立てになります♪献立に合わせて手軽にアレンジが出来ますね。 フライパン・鍋・電子レンジと、調理方法をそれぞれ変えれば時間の短縮に!
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ねぎだくおろぽん牛丼 by 北海道白糠町(しらぬかちょう)
やみつき!焼肉丼! by 北海道別海町(べつかいちょう)
[鍋一つ]失敗しない白米炊飯 by DSAデイリーストックアクション
だだちゃ豆とじゃがいもの春巻き by 山形県鶴岡市
カラッとヘルシーに!チーチクの揚げ焼き by 長野県須坂市
きんかんと白身魚のサラダ仕立て by 都城市ふるさと納税レシピ
1位
作り置き 豆腐
2位
うなぎ
3位
豆腐
4位
作り置き 鶏むね肉
5位
食パン
6位
オクラ
7位
レタス
8位
キャベツの外葉
9位
牛乳
10位
青唐辛子味噌