レバニラ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
にんにく、しょうがはすり下ろす。
チューブでもOKです。 -
2
レバーはそぎ切りし、牛乳に漬けて30分くらい置く。
-
3
2の牛乳を流してレバーを水洗いする。
軽く水気を拭いたら全体に塩こしょうをふる。
-
4
ポリ袋にレバー、☆をいれて30分くらい置いて下味をつける。
-
5
フライパンに油をしいて、レバーを炒める。
両面に焼き色がついたら●とニラを入れて炒める。
-
6
ニラがクタっとしたらもやしを入れてサッと炒めて出来上がり♫
あなたにイチオシの商品
関連情報
maki☆miki
はじめまして(^-^)
食べるの大好き、お酒も大好き、そして大好きな旦那との2人ご飯です(^-^)
お酒を飲むので、糖質オフで健康的な料理をよく作ります。
また、簡単にできてヘルシーなおつまみなどもご紹介したいです(^-^)
野菜やきのこ、お肉などは安い時に大量買いして冷凍保存しています。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
