【低糖質】片栗粉を使わないサラサラ麻婆豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豆腐は食べやすい大きさに切って茹でる。
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2
ネギ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。
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3
フライパンに油（分量外）をひいて中火で合挽肉を炒める。
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4
ひき肉に火が通ったら、にんにく、しょうが、輪切り唐辛子をいれて香りが出るまで炒める。
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5
弱火にして☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。
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6
豆腐を加えて弱めの中火で炒める。
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7
ネギを入れて炒める。
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8
最後にごま油を回し入れて器に盛って出来上がり♫
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maki☆miki
はじめまして(^-^)
食べるの大好き、お酒も大好き、そして大好きな旦那との2人ご飯です(^-^)
お酒を飲むので、糖質オフで健康的な料理をよく作ります。
また、簡単にできてヘルシーなおつまみなどもご紹介したいです(^-^)
野菜やきのこ、お肉などは安い時に大量買いして冷凍保存しています。
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