厚揚げ＆木綿豆腐でボリュームアップの豚バラ巻き焼き レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 豚バラスライス肉 2枚(約40g)
- 水切りした木綿豆腐 1/2丁
- 厚揚げ 300g
- 胡麻油 大さじ1
- ヒガシマル ４倍濃縮 めんつゆ 50ml
- 水 100ml
- みりん 小さじ１
作り方
-
1
豚バラスライス肉 2枚(約40g)は真ん中で２等分に切り、4枚にする。
水切りした木綿豆腐を４等分にカットし、豚バラを巻きつける
-
2
胡麻油大さじを熱したフライパンに
１を肉の巻終わりを下に向けていれ、
食べやすく切った厚揚げもいれて、全面焼いていく
-
3
２が全面こんがり焼けてきたら、
ヒガシマル 4倍濃縮 めんつゆ50ml
水150ml
みりん小さじ1
を、フライパンに入れて煮立てたら完成です。
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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簡単に作れるのでお夜食にも。