簡単！おいしい！ゴーヤと豚肉の焼肉のたれ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでタネとワタをきれいにとる。
   5㎜幅の薄切りにする。

   

2. 2 ピーマンは縦半分に切り、ヘタとタネをとる。
   縦半分に切ったものをさらに4等分に切る。

   

3. 3 熱したフライパンにごま油をひき、豚肉を炒める。
4. 4 豚肉の色が変わってきたら、ゴーヤを加え炒める。

   

5. 5 豚肉に火が通ったら、ピーマンを加えサッと炒める。

   

6. 6 焼肉のタレを加え、全体になじんだら完成。