時鮭の水煮缶と水菜と新玉ねぎのサラダ。 レシピ・作り方

時鮭の水煮缶と水菜と新玉ねぎのサラダ。
  • 5分以内
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ちょっと贅沢な缶詰レシピ。

材料(2~3人分)

  • 時鮭の水煮缶 1缶
  • 水菜、新玉ねぎ ひともり
  • 白ごま ひとつまみ
  • 青じそドレッシング 大さじ1~2

作り方

  1. 1 水菜をざく切り、新玉ねぎをスライスし、混ぜ合わせる。
  2. 2 1に時鮭の水煮を荒くほぐし、盛りつける。
  3. 3 白ごまを振って完成。

    青じそドレッシングでどうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

おいしくなるコツ

1の工程、水菜を水にさらすとよりシャキッと仕上がりますよ。

  • レシピID:1240043870
  • 公開日:2019/05/29
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水菜
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