大豆イソフラボンたっぷり☆味噌汁【更年期予防】 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鍋に水、細切りにした大根、油揚げ、さいの目の豆腐を加え、火に掛ける。
- 2 大根が柔らかく煮えた頃合、出汁の素と味噌を溶く。
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かあなかさやま2014/11/27 22:07美味しかったです、ご馳走様でした!
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