フキとタケノコと揚げの煮物 レシピ・作り方

フキとタケノコと揚げの煮物
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
フキもタケノコも、血圧を安定させるのにいいらしいよ。

材料(3人分)

  • 油揚げ 1枚
  • フキ(下処理済み) 3本程度
  • タケノコの水煮 1/2パック
  • 酒・みりん・醤油 40ccづつ
  • 出しの素 小さじ1
  • 2カップ程度

作り方

  1. 1 油揚げをキッチンペーパーなどで押さえつけ、油をふき取る。

    そして細切り。
  2. 2 鍋に水、出しの素、1の油揚げ、一口大にカットしたフキとタケノコを加え、火にかける。
  3. 3 沸騰したら火を弱め、酒、醤油・みりんを加え、煮た出せないよう煮込んでいく。

    落し蓋をする。
  4. 4 汁気が半分以上へったら完成。

きっかけ

安かったから

  • レシピID:1240005930
  • 公開日:2012/02/09
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カテゴリ
ふき
料理名
煮物
とりあえず乾杯
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つくったよレポート(1件)

  • 骨付き鶏
    骨付き鶏
    2012/02/24 14:23
    フキとタケノコと揚げの煮物
    たけのこなしですが、美味しくできました。ありがとうございました。

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