揚げずに作れる❣️赤魚のネギ生姜甘酢タレかけ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
赤魚は食べやすい大きさにカットし、酒を振り、塩こしょうして下味をつける。（１０分置く）シメジは縦に半分に裂いておく。カラフルピーマンも準備し、ネギはみじん切り、生姜はすっておく。
-
2
キッチンペーパーで魚の水分を拭き、片栗粉をまんべんなくつける。
-
3
フライパンに油を熱し、魚の皮目からしっかり焼く。焼けたら、シメジとピーマンも入れて焼く。
-
4
◉の調味料を混ぜ合わせてタレを作る。焼けたら皿に盛り、タレをかけたら出来上がり❣️
あなたにイチオシの商品
関連情報
はしぽよ
投稿したらいつでもみれるし‥と息子に言われ、レシピ保存と覚え書きで始めました(^^;;
よく作るご飯物や身近な食材（野菜多め）で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピを投稿中！手順の写真を増やし、分かりやすくがモットーです❣️
加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、バランスのとれたメニューを考えています(^-^)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
