ササミとゴーヤのシャキシャキサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ゴーヤ 1本
- 鶏ササミ 2本
- めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ4杯
- マヨネーズ 大さじ1杯
作り方
-
1
お鍋にお湯を沸かしササミを茹でる。
茹で上がったら手で小さくほぐす。 - 2 ゴーヤはワタを取り除き細く切る。
- 3 お鍋にお湯を沸かしゴーヤをサッと湯通しする。
- 4 ボールにゴーヤとササミを入れ軽く混ぜた後、調味料を入れ全体に絡むよう混ぜる。
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