オクラ乗せ豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラを下処理し、塩を入れて茹でる。
- 2 茹でたらお湯を切り輪切りをする。
- 3 2にめんつゆ、鰹節、いりごまを入れて混ぜ合わせる。
- 4 豆腐の上に乗せて完成。
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＊よしこ＊
時間を掛けずに作れる簡単料理を研究中☺
なおかつ、ヘルシー&お腹いっぱいになるレシピ
を作れるように日々取り組んでます！！
作り手順はmyルールで、参考にならないかも
しれませんが、ザ・大雑把を大目に見て頂ける方、
見て頂けたら嬉しいです！
つくったよレポート頂くと喜びます(^^)/
start.令和3年7月15日〜
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