オクラときゅうりの冷たいおうどん♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 うどんは表示どうり茹でて水で洗い、よく水を切ります。
-
2
きゅうりは薄切りにし、塩もみをして軽く絞ります。
オクラは耐熱容器に入れ、凍ったままレンジで２分加熱して、冷ましておきます。
大葉は千切り。 -
3
器にうどんを盛る。
きゅうり、おくら、梅干し、大葉を乗せる。
めんつゆを水で割り、かけてます。最後にごま油（１人分 小さじ1/2)をかけて完成♪
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shimao0
こんにちは♪
お立ち寄りいただきありがとうございます❤
パパと１０歳＆７歳姉妹の４人家族です！
いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪
だしは…いずれも顆粒の無添加のモノを使用しています。
ですので、グラムや大さじ、小さじで表記していま～す♪
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