*小松菜とにんじんの味噌汁* レシピ・作り方

*小松菜とにんじんの味噌汁*
  • 約10分
  • 100円以下
ぶるぶるらぶ
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油分と一緒に摂ると栄養価UPするにんじんは、油揚げとお味噌汁にします。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじんは薄切り、
    油揚げは細切りにする。
    鍋に2カップの水、
    にんじん、油揚げ、
    かつおぶしを入れ、
    火にかける。
  2. 2 小松菜は
    3cmほどの長さに切る。
  3. 3 1に2を加える。
  4. 4 5分ほどしたら、
    味噌で調味する。
  5. 5 できあがり~

きっかけ

おうちにあるもので。

おいしくなるコツ

小松菜はクタクタになるまで煮込まないほうがおいしいです。

  • レシピID:1190004343
  • 公開日:2012/08/02

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小松菜 にんじん 油揚げ 簡単
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小松菜とにんじんの味噌汁
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つくったよレポート(18件)

  • こころん29
    こころん29
    2022/04/03 23:26
    *小松菜とにんじんの味噌汁*
    人参も小松菜も柔らかくて美味しかったですΨ( 'ω'* )
  • いっきいちゆう
    いっきいちゆう
    2021/10/19 23:11
    *小松菜とにんじんの味噌汁*
    油揚げがないですが、とても簡単で美味しかったです。
  • ココcook
    ココcook
    2021/05/05 18:51
    *小松菜とにんじんの味噌汁*
    恥ずかしながら人参を油分と一緒に摂取するといいということを初めて知りました。。とても参考になりました!そしてとても美味しかったです!ありがとうございます!
  • あたまやなか
    あたまやなか
    2021/04/13 14:25
    小松菜は豚肉と一緒に炒め物でも最高。

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