＊大根とにんじんだけのヘルシー煮物＊ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
大根とにんじんは
お好みの切り方で切る。
耐熱容器に入れ、
８分ほどレンチンする。
-
2
鍋に２カップほどの水、
かつおぶし、
レンチンした１を入れ、
火にかける。
-
3
やわらかくなったら、
★で調味して
できあがり～
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- カテゴリ
- 大根
- 料理名
- 大根とにんじんだけのヘルシー煮物
ぶるぶるらぶ
レポくださる方、
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ありがとうございます❤感謝❤
最近はめっきり…
サボり気味でございますが
変わらずに頂戴するレポ、
とても嬉しく思っております。
生まれも育ちもずっと神奈川。
趣味は旅行にスノーボード。
(現在スノボは持病により絶賛お休み中ー！)
どうぞ宜しくお願いします❤♡￫ܫ￩♡❤
なお、画像なしのつくレポは
承認いたしておりませんことを
ご了承願います。
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4 件
つくったよレポート（4件）
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みすけぴ2020/12/01 20:24
レンチンのおかげで早く柔らかくなりました。 -
shiryu77172012/12/23 20:15
先日彼のお弁当に詰めました♪ヘルシーで優しい味付け有り難うございました_(._.)_ -
寝虎太郎2012/12/08 23:33
かつおダシを使ったから削り節は入れなかったよ～ヾ(´^ω^)ノ♪
お弁当に隙間埋めに助かったよ♡
いつもご馳走様～☆☆ -
ソフィア3213212012/11/25 20:09
味が染みるのにちょっと時間がかかりましたが、さっぱりとした味付けでおいしかったです(＞＜*)ノ レシピありがとうございました(^-^)
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