中華風☆レタスの焼き海苔サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 クコの実は水で戻しておく。レタスは洗って食べやすい大きさにちぎる。えのき茸は食べやすい長さにカットしてほぐす。
- 2 えのき茸を耐熱容器に入れラップをして５００ｗのレンジで１分加熱して冷ます。
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3
皿にレタスを盛り、その上にえのき茸とクコの実を飾る。
焼き海苔をちぎりながらのせ、
ごま油→酢→しょう油の順にかけて出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- レタス
- 料理名
- レタスの焼き海苔サラダ
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なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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