★ランチ★冷やしとろろそば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
そばをたっぷりなお湯で指示通りゆでる。
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2
長芋をする。
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3
おくらを茹でて小口切りにする。かにかまも同じ大きさに切る。
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4
そばを器にもり、刻んだのりののせる。●をまぜためんつゆに長芋をお好みでいれて召し上がれ！
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