カリフラワー（茎）牛乳スープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 スチーム器に水２６８ｍｌ灌ぐ
-
2
クッキングシートを敷き、
カリフラワー１房の茎を笊に乗せ水を通す - 3 ６分中火でスチーム
- 4 御皿にスチームカリフラワーを乗せる
-
5
牛乳２００ｍｌを計量後、カリフラワーをミキサーに入れ１分ブレンド
-
6
耐熱鍋に牛乳とカリフラワーブレンドを乗せ焼き肉塩小匙０、７で味を調える
-
7
弱火で３分火を通す
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- カテゴリ
- カリフラワー
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- カリフラワー（茎）牛乳スープ
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