高たんぱく♪鯖とごまの納豆ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆に付属たれとめんつゆを加えてよく混ぜる。
- 2 茶碗にごはんを盛り付ける。
- 3 ②へ①の納豆と鯖の水煮をほぐして乗せる。
- 4 全体に黒すりごまをふれば完成！！
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ぴぐ
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