20雑穀米とちりめんじゃこのヘルシーごはん レシピ・作り方
材料(3人分)
- お米 2合
- 水(還元水)★ 2のメモリ
- 20雑穀米★ 1/2袋
- ちりめんじゃこ★ 大さじ3
作り方
- 1 お米は、洗ってザルに30分おいておく。
- 2 1に★を入れ良く混ぜてスイッチON!
- 3 出来上がったら、ざっくり混ぜていただきましょう。
きっかけ
ちりめんじゃこの消費の為に。
おいしくなるコツ
味が足りない方は、塩を入れてください。30回噛むことにより脳が活性化します。 ちりめんじゃこに、味がついているので。
- レシピID:1140008311
- 公開日:2012/07/16
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
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レシピへのコメント
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Polaris36 2012.11.29 21:49
お気に入りに登録ありがとうございます。