手羽中がホロホロ♬チンゲン菜のトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 手羽中をジッパーパウチに入れて塩コショウ、にんにくを揉み込み10分ほど置く。
- 2 フライパンに油を入れ、1に片栗粉を入れ衣付けた手羽中を焼く。表面が色づく程度で良い。
- 3 表面がきつね色に焼けたらその他の材料と調味料を全て入れたら、フタをして15分をして中火で煮込む。
- 4 フタを開けてさらに煮詰めたら出来上がり！
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全ての材料、調味料を入れて煮るだけ！
簡単ほったらかしクッキング！