いかとアスパラガスとベーコンの炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
アスパラガスは下5cmほどの皮をピーラーなどで剥きます。
1cm幅の斜め切りにして熱湯で1分ゆでてザルにあげて水気を切ります。 -
2
ベーコンは1cm幅に切ります・
以下は1cn幅の短冊切りにします。
-
3
フライパンにサラダ油を中火で熱し、いか・ベーコンを炒めます。
-
4
アスパラガスを加えて炒め合わせてさ酒・塩・こしょうで味を調えて出来上がりです。
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- カテゴリ
- アスパラ
- 料理名
- 炒め物
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