簡単!ヘルシー!温豚野菜のごまダレ☆ レシピ・作り方

簡単!ヘルシー!温豚野菜のごまダレ☆
  • 約10分
  • 100円以下
robarobakoroba
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ごまどれと豚肉の相性は黄金!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 野菜を洗う。白菜をぶつ切りにし、塩ゆでし、お湯からあげる。(沸騰したお湯は豚を茹でるのでそのまま。)
  2. 2 ①のお湯で豚肉を色が変わるまでさっと茹でる。
  3. 3 ほうれん草を耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱する。600wで3分(我が家は「野菜コース」)
  4. 4 お皿に盛付けて、ゴマだれも器に盛りつけ完成!ゴマだれを付けて召し上がれ☆

きっかけ

ごまドレッシングを食べたくなって。豚と相性がいいので。

おいしくなるコツ

お湯は使い回すと、節約時短ecoです☆白菜は大量にゆでて、水をしっかり切って冷凍してもいいです☆

  • レシピID:1120002651
  • 公開日:2012/01/27
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カテゴリ
豚薄切り肉
関連キーワード
ほうれん草 白菜 ごま
料理名
温野菜と豚のゴマだれ
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