簡単爽やか！(^^)パイナップル缶onハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
玉ねぎは皮とヘタを除き、みじん切りにする。
▲の材料を混ぜ合わせ、ソースを作る。 -
2
ボウルに○の材料を入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。
好みの形に成形する。
※今回は、4等分の丸型。 -
3
フライパンにサラダ油を熱し(中火)、パイナップルを並べる。
片面にだ焼き色をつけ、取り出しておく。 -
4
弱めの中火に落とし、続けて同じフライパンに2のタネを並べて焼く(約4分)。
ひっくり返してフタをし、弱火に落として焼く(約4分)。 - 5 仕上げの皿にハンバーグを盛りつけ、それぞれにパイナップルの焼き色を上にしてのせる。
- 6 ▲のソースを添え、乾燥パセリを振りかけて、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 基本のハンバーグ パイナップル缶 子供が喜ぶおかず ハワイアンハンバーグ
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
酸味のあるソースで風味upを目指しました(^_^)