簡単！スコップハンバーグwithチーズ＆トマト♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎは皮とヘタを除き、みじん切りにする。
トマトはヘタを除き、縦半分に切ってから、端から7㎜幅に切る。 - 2 ボウルに合挽肉、1の玉ねぎ、○の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
-
3
耐熱容器( 楕円グラタン皿)に2の生地を平らに敷き、トマトを並べ入れる。
チーズを上からまんべんなく散らす。 - 4 220℃に予熱したオーブンで、20～30分焼き上げて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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成形いらずの簡単ハンバーグです(^_^)