子供が喜ぶ(^^)水菜とカニかまの簡単すまし汁♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 水菜 1房(約80g)
- カニかま 約30g
- ○湯 300～350g
- ○酒 大さじ1/2
- ○粗塩(or食卓塩)、醤油 各小さじ1/3～1/2
- ○昆布茶 小さじ1/2
作り方
-
1
水菜は根元を除き、3～4㎝幅に切る。
カニかまは細かくほぐす。 -
2
鍋に○の材料を入れ、中火にかける。
煮立ったら、水菜を加えてサッと煮る。 - 3 水菜がしんなりしたら、カニかまを加えて一煮立ちさせる。
- 4 仕上げの器に装って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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カニかまの彩りがキレイ(^_^)