鶏肉のホールトマト缶煮込み♪ レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
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1
玉ねぎはスライス、にんにくは細かく刻む。
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2
鶏肉には軽く小麦粉を振る。
フライパンに、オリーブオイル、ニンニクを入れ、ニンニクの香りが出てきたら鶏肉を焼く。
鶏肉に焼き目がついたら、鍋に入れておく。
-
3
フライパンに玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。
炒まったら、鶏肉の入った鍋に入れる。 -
4
他の具材、調味料もすべて鍋に入れる。
中火で10分〜15分煮込んで、出来上がり♪
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