きんぴらごぼうto鶏カラの手抜き弁当その③ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 冷凍保存してある鶏の唐揚げ、ブロッコリー、きんぴらごぼう、を電子レンジで解凍する。
- 2 １で解凍した鶏の唐揚げとブロッコリー、食べやすい大きさに切った黄色パプリカをオーブントースターで一緒に表裏５分位ずつ焼く。(焦げないように様子を見て焼いて下さい)
- 3 ご飯を盛って、ふりかけをかけたお弁当の仕切りに大葉を入れて、１で解凍したきんぴらごぼう、２で焼いた鶏の唐揚げとマジックソルトをかけたブロッコリーと黄色パプリカを詰める。
-
4
半分に切ったミニトマトを隙間に飾って出来上がり！
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にゃんCo母
食べるの大好き！お得も大好き！主に100均グッズや生活価格の商品を使って、ご飯を作っています。雑なところもあるけれど、効率よく出来るよう心がけて料理を頑張っています。にゃんCoと美味しい物に癒やされて生存するオバちゃんです♪((๑•̀ㅂ•́)و✧
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