おひとり様のレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 生鮭に塩麹を塗っておく。
- 2 南京は火が通りやすい大きさに切っておく。
- 3 空芯菜ｏｒカイワレは根を切っておく。
-
4
耐熱容器にもやしを敷き、その上に生鮭、南京、空芯菜を並べて、ラップする。
４～５分レンジで、火を通す。少し短めに火の通り具合を確かめて下さい。ポン酢で召し上がれ！
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- カテゴリ
- 鮭全般300円前後の節約料理
- 料理名
- 生鮭
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レンジが味方してくれます。