混ぜるだけ♪カリふわっ♥おからドーナツ！ レシピ・作り方
材料（小ぶり15個人分）
作り方
-
1
薄力粉、砂糖、ベーキングパウダーをボールに入れて泡立て器でシャカシャカ混ぜる。
牛乳とサラダ油も加え、だまにならないようによく混ぜる。 -
2
卵、バニラエッセンスも加えて混ぜたらおからをドバっと入れてぐるぐるまぜる。
（混ぜにくい時はゴムベラでまぜてね） -
3
スプーンで手に取り分け、コロコロ丸めて熱した油で揚げる。
残りの生地が半分になったら、ココアを加え混ぜ合わせてプレーンと同様に揚げる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- おから
- 料理名
- おから料理
ひかりママ＊
こんにちは♪
娘と夫との３人家族、料理でストレス発散してます兼業主婦です^^*
おもに家族の苦手な野菜を工夫した料理やダイエット中に良さそうな料理など♪
和食や鶏肉(特にヘルシー＆安価な胸肉)を使ったものも好きです♪
娘と食べるおやつ、夫(私)の好きなおつまみ、パンもちょこちょこと。
.
簡単に出来る！ヘルシー！身体に良さそうな料理を目指して日々考案中♪
ただ今多忙の為レシピお休み中です。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
hottyoi2015/02/07 11:16
ちょっと割れちゃったけどおからで体にいいし揚げたては本当に美味しいですね！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
食物繊維たっぷりでお子様おやつにもピッタリ(´∀`)